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瑞丽美人
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突破惯性激瘦饮食:无痛-20KG!减重女王DANO教你改吃速瘦料理,低卡、高纤、高蛋白,1天1次,7天养成易瘦体质
已借1次.
订购中
(含光盘)
著者:
李智秀
李爱利
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2022
文献类型:
图书 , 索书号:
TS972.1/12156
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内容简介
2.
低碳减糖家常料理:90道超美味循环菜单,早午晚这样吃,30天无压减重5公斤!
已借5次.
订购中
(含光盘)
著者:
金志玹
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2022
文献类型:
图书 , 索书号:
TS972.1/12001
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内容简介
3.
高效健身解剖书:你最想知道的“体重管理饮食法则”与“肌肉成长运动战略”
已借5次.
订购中
(含光盘)
著者:
文硕气
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2022
文献类型:
图书 , 索书号:
G883/482
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内容简介
4.
3个月减10公斤!无麸质瘦身餐
已借4次.
订购中
(含光盘)
著者:
崔善女
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2022
文献类型:
图书 , 索书号:
TS972.1/11991
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内容简介
5.
断糖生酮饮食法
已借11次.
订购中
(含光盘)
著者:
白泽卓二
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2022
文献类型:
图书 , 索书号:
R247.1/3908
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6.
型男穿搭公式:只用基本款的「时尚制服化」造型指南,零思考也能搭出超好感!
已借7次.
订购中
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著者:
大山旬
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2021
文献类型:
图书 , 索书号:
TS973/1881
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内容简介
7.
视觉显瘦!多肉女子の时尚穿搭:渡边直美御用造型师教你「体型分析×穿搭公式×藏拙秘诀」,用基本款穿出个人风格
已借9次.
订购中
(含光盘)
著者:
大泷彩乃
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2021
文献类型:
图书 , 索书号:
TS973/1893
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内容简介
8.
我的第一本!肌肉锻炼书
已借8次.
订购中
(含光盘)
著者:
李弦峨
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2020
文献类型:
图书 , 索书号:
G808.1/116
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9.
“5分钟”空档减重!轻肌力运动:专业健身教练独创「伸展×深蹲×核心」打造燃脂体质,随时都在瘦!:全新封面版
已借5次.
订购中
(含光盘)
著者:
李妍
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2020
文献类型:
图书 , 索书号:
TS974/2744
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10.
体脂肪狂降12%的555减脂减肥餐:用5种食材满足5大营养,餐餐低于500卡!
已借7次.
订购中
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著者:
金志英
出版社:
瑞丽美人国际媒体
出版日期: 2019
文献类型:
图书 , 索书号:
TS972.1/10577
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